Pergunta de Paula - 04/08/2015

Usar tênis específico para pisada, reduz risco de lesões?

Resposta de Professor Sérgio - 04/08/2015

A corrida, uma das grandes paixões dos praticantes de atividade física é com certeza uma das atividades mais eficientes e prazerosas.

Como qualquer outra atividade, a corrida requer cuidados para se evitar as famigeradas lesões. Ciente disto a indústria de calçados está constantemente em busca de novas tecnologias que possam ajudar o corredor a preveni-las.

Por muitos anos, quase todo corredor amador utilizou um tênis específico para sua pisada (pronada, supinada e neutra) ou usou uma ortese indicada para o seu desvio afim de amenizar os riscos de se machucar.